9月中は、ホリスティックヨーガを一時休止とさせて頂き、
大変なご迷惑をお掛け致しました。
10月よりホリスティックヨーガからホリスティックビジョンヨガへと新しくなります。
それに伴い、開催日時、担当者、内容も変更となっております。
〔曜日〕 木曜日
〔時間〕 10:00～11:30（90分）
〔担当者〕伊東 明子
ビジョンヨガインストラクター
マタニティーヨガインストラクター
女性の身体講座講師
〔内容〕 丁寧に身体をゆるめる事で心身のイライラやストレスが解消され、
自律神経やホルモンバランスを整えていく、ゆったりとした動きで楽しんで頂けるヨガです。