看護部門では、患者様によりよいサポートを行うために、部門内で勉強会を開催し研鑽に勤めております。
今回のテーマは【精子の基礎知識】について学びましたのでご紹介します。
精子は酸化に弱く、活性酸素によって細胞膜の内側の細胞質までダメージを受けると、細胞の働きが低下し、精子の運動率が悪くなってしまいます。
活性酸素の量が著しく増えると、奇形精子の割合も増えることがわかっています。
では、精子を守るためにはどうしたらいいでしょうか。
①ストレスを溜めすぎない
②添加物を控え、栄養バランスのとれた食事
③マラソンなどの激しい運動は控える
④禁煙
活性酸素から精子を守り、ミトコンドリアを活性化させる方法として、当院で行っているミトコンウォークをお勧めいたします。
当院では、ご夫婦ともに活性酸素を調べるための採血を行っています。
ご質問などありましたらいつでもお声かけください。
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※活性酸素を調べるための採血（活性酸素・抗酸化力検査）についてはこちら